Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kozakevich-irina
Журнал
12 апр 23
kozakevich-irina- Журнал, 12 апр 23
Параметры Пользователя kozakevich-irina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2023
59,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2023:
1348 ккал
Жир: 77,85г | Белк: 86,47г | Углев: 73,93г.
Завтрак:
Коммунарка Конфеты Protein 22%, Салат с Курицей и Ананасами, Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Гроднохлебпром Хлеб Пшеничный Зерновой, Сухие Цельные Семена Кунжута, Савушкин Масло Сливочное 61,5%.
Обед:
Docker's Попкорн со Вкусом Карамели, Котлета Куриная, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Авокадо.
Ужин:
Намажь Орех Арахисовая Паста, Савушкин Йогурт "Греческий Teos" 2,0%, Савушкин Молоко 2,5%, Яйцо, Минская Марка Творог Мягкий 4%.
подробнее ...
1845 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kozakevich-irina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю