yleger39- Журнал, 12 апр 23

Параметры Пользователя yleger39 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2023

63,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2023:

3291 ккал

Жир: 155,15г | Белк: 77,26г | Углев: 391,60г. Завтрак: Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Danone Actimel Fraise, Eau, Jus de Citron, Banane, Café, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Innocent Super Smoothie Energy, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Quezac Eau Gazeuse, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Tropicana Orange sans Pulpe, Flocons d'Avoine. Обед: Ferme des Peupliers Yaourt Poire, Auchan Rosti, Pain Complet, Tartare de Boeuf. Ужин: Auchan Mousse Liégeoise au Chocolat, Pain Complet, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source. подробнее ...

424 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 9,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yleger39-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yleger39- Журнал, 12 апр 23

Оставить свой Комментарий

yleger39-Изменение Веса