Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jo1502
Журнал
12 апр 23
jo1502- Журнал, 12 апр 23
Параметры Пользователя jo1502
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2023
68,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2023:
1214 ккал
Жир: 31,33г | Белк: 62,77г | Углев: 167,11г.
Обед:
Banana Prata, Ovo Cozido, Macarrão.
Ужин:
Visconti Pão de Forma Integral, Ovo Cozido.
Перекус/Другое:
Kobber Granola de Cereais, Iogurte Natural.
подробнее ...
1966 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 15 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 45 минуты, Google Fit - 23 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jo1502-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю