mjl1961- Журнал, 12 апр 23

Параметры Пользователя mjl1961 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2023

108,2 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 33,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2023:

500 ккал

Жир: 13,28г | Белк: 27,73г | Углев: 78,92г. Завтрак: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Coffee (Brewed From Grounds), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . Ужин: Ranch Salad Dressing , Kraft Miracle Whip Dressing, Chicken of the Sea Canned Tuna in Water, Fresh Express Romaine Salad. Перекус/Другое: Werther's Original Sugar Free Caramel Chocolate, Jell-O Sugar Free Cherry. подробнее ...

3658 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 6 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mjl1961-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mjl1961- Журнал, 12 апр 23

Оставить свой Комментарий

mjl1961-Изменение Веса