brunettefit- Журнал, 12 апр 23

Параметры Пользователя brunettefit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2023

69 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2023:

1469 ккал

Жир: 30,33г | Белк: 81,63г | Углев: 218,23г. Завтрак: Italac Leite Integral, Nestlé Nescau, Pão de Leite. Обед: Hortifruti Mandioca Cozida, Filé de Frango Grelhado, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Ужин: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Macarrão Integral Cozido. Перекус/Другое: Doce de Leite, Nestlé Nescau, Italac Leite Integral, Pão Caseiro, Doce de Leite. подробнее ...

Потеряно 11,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brunettefit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brunettefit- Журнал, 12 апр 23

Оставить свой Комментарий

brunettefit-Изменение Веса