Vicente Schroeder- Журнал, 12 апр 23

Параметры Пользователя Vicente Schroeder | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2023

86,5 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2023:

997 ккал

Жир: 32,27г | Белк: 82,02г | Углев: 100,16г. Завтрак: Café com Leite Desnatado, Ati Latte Ricota Fresca, Vital Pão Preto Schwarzbrot, Presunto Fresco, Tirolez Creme de Ricota Light. Обед: Quinoa Cozida, Salada Crua, Feijão Preto Cozido, China in Box Carne com Legumes. Ужин: Salada Crua, Batata Doce Cozida, China in Box Carne com Legumes. Перекус/Другое: Presunto Fresco, Ati Latte Ricota Fresca, Ovo (Inteiro), Camil Biscoito de Arroz Integral, Café, Tirolez Creme de Ricota Light. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vicente Schroeder-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vicente Schroeder- Журнал, 12 апр 23

Оставить свой Комментарий

Vicente Schroeder-Изменение Веса