La_Bejb- Журнал, 12 апр 23

Параметры Пользователя La_Bejb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2023

78 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2023:

1745 ккал

Жир: 64,59г | Белк: 142,52г | Углев: 325,41г. Завтрак: Kaffe med Mjölk. Обед: Arla Mellanmjölk 1,5%, Risenta Solroskärnor, Tyngre Kasein Vaniljdrömmar, ICA Klassiska Havregryn, Kung Markatta Pumpafrön , Smör, Arboga Leverpastej, Garant Rågbröd. Ужин: Kania Currysås med Grönsaker, ICA Asia Jasminris, Kycklingfilé. Перекус/Другое: Jordnötter, Lindt Choklad 70%, Arla Keso Mini, Milbona High Protein Pudding. подробнее ...

122 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

La_Bejb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

La_Bejb- Журнал, 12 апр 23

Оставить свой Комментарий

La_Bejb-Изменение Веса