Ariana Freitas2- Журнал, 12 апр 23

Параметры Пользователя Ariana Freitas2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2023

114,3 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг. Еще предстоит сделать: 49,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2023:

714 ккал

Жир: 16,68г | Белк: 71,07г | Углев: 69,00г. Завтрак: Natville Leite Desnatado, Café, Maçã, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Hortifruti Melão Amarelo, Peito de Frango Cru, Pão Francês. Обед: Músculo Bovino Cozido, Cenouras Cozidas, Hortifruti Batata Doce Cozida, Batata Inglesa Cozida, Repolho Verde Cozido, Quiabo Cozido. Перекус/Другое: Hortifruti Abacaxi. подробнее ...

3504 ккал

Упражнение: HIIT - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ariana Freitas2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ariana Freitas2- Журнал, 12 апр 23

Оставить свой Комментарий

Ariana Freitas2-Изменение Веса