BeNice2day- Журнал, 12 апр 23

Параметры Пользователя BeNice2day | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2023

52,6 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2023:

1912 ккал

Жир: 69,85г | Белк: 167,25г | Углев: 165,04г. Завтрак: Real Foods Corn Thins Multigrain, Nuttelex Olive, Danone YoPRO Salted Caramel, Raspberries, Cocoa Powder, Almond Milk, Woolworths Quick Oats, Musashi High Protein Chocolate, The Chia Co Chia Seed. Обед: Soy Sauce, Edamame Beans, Woolworths Australian Broccoli & Cauliflower, Rump Steak, Barramundi, SunRice Quick Cup Brown Rice. Ужин: Vegetable Tempura, Baked or Grilled Scallops, Stir Fried Vegetables, White Rice. Перекус/Другое: Almonds , Bodiez Protein Water Very Berry, John West Tuna in Olive Oil Blend, Pears. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BeNice2day-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BeNice2day- Журнал, 12 апр 23

Оставить свой Комментарий

BeNice2day-Изменение Веса