Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irishka_pp_po
Журнал
12 апр 23
Irishka_pp_po- Журнал, 12 апр 23
Параметры Пользователя Irishka_pp_po
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2023
66,3 кг
Потеряно до сих пор:
19,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2023:
1508 ккал
Жир: 83,16г | Белк: 89,41г | Углев: 109,83г.
Завтрак:
Му-У Молоко 2,5%, RED Паста Карамельная, Му-У Молоко 2,5%, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный".
Обед:
RED Молочный Шоколад без Добавления Сахара, Bombbar Печенье Coconut, Solvie Protein Cookies Raspberry Cheesecake.
Ужин:
Sportberry Батончик Неглазированный Кокосовый, Solvie Protein Cookies Raspberry Cheesecake, Орехи Кешью.
Перекус/Другое:
Good Food Кешью Сушеный, Red Bull Red Bull Sugar Free, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irishka_pp_po-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю