nudeltussi- Журнал, 12 апр 23

Параметры Пользователя nudeltussi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2023

74,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2023:

1017 ккал

Жир: 44,56г | Белк: 52,30г | Углев: 105,86г. Завтрак: Backfee Raspelschokolade Zartbitter, Magerquark. Ужин: Camembert, Guacamole, Mecklenburger Backstuben Frühlingsbrot, Möhren, Äpfel, Gewöhnlicher Feldsalat. Перекус/Другое: Alpro Schokoladen Mousse, Schokoladeneis. подробнее ...

242 ккал

Упражнение: Крутить Обруч (Хулахуп) - 16 минуты, Зарядка - 15 минуты, Apple Health - 23 часа и 29 минуты. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

36 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nudeltussi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nudeltussi- Журнал, 12 апр 23

Оставить свой Комментарий

nudeltussi-Изменение Веса