Alyonka moroz- Журнал, 12 апр 23

Параметры Пользователя Alyonka moroz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2023

66,4 кг Потеряно до сих пор: 18,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2023:

1196 ккал

Жир: 41,77г | Белк: 87,16г | Углев: 114,94г. Завтрак: Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Обережье Сливочное Масло, Поджаренный Белый Хлеб, Чай, Простоквашино Сметана 15%, Творожная Запеканка, Овсяная Каша на Воде. Обед: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Творожная Запеканка, Чай, Куриные Котлеты на Пару, Спагетти, Суп с Фрикадельками. Ужин: Лента Креветки Королевские в Панцире. Перекус/Другое: Мария Печенье, Кефир 2,5%, Роллы Филадельфия. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alyonka moroz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alyonka moroz- Журнал, 12 апр 23

Оставить свой Комментарий

Alyonka moroz-Изменение Веса