Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ФитКрис🏋🏽
Журнал
02 окт 19
ФитКрис🏋🏽- Журнал, 02 окт 19
Параметры Пользователя ФитКрис🏋🏽
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2019
60,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
60,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 октября 2019:
1963 ккал
Жир: 61,99г | Белк: 166,26г | Углев: 185,85г.
Завтрак:
Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Белебеевский Сыр Голландский, Яйцо, Помидоры, Яичный Белок, Альпен Гольд Шоколад Фундук, FITKIT Protein Cake Лимон-Лайм - Lemon-Lime.
Обед:
Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Hohland Сыр Сливочный Пастообразный, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%.
Ужин:
Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Здоровая Ферма Филе Куриное, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 15%.
подробнее ...
2537 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ФитКрис🏋🏽-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю