fenenkotatianka- Журнал, 12 апр 23

Параметры Пользователя fenenkotatianka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2023

79,9 кг Потеряно до сих пор: 22,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2023:

1453 ккал

Жир: 37,43г | Белк: 98,91г | Углев: 179,50г. Завтрак: Nestle Несквик , Премия Мёд Липовый, China Grill Sauce, Сумська Паляниця Батон, Egg, Своя Лінія Творог Нежирный. Обед: Truffles Frantaisie, Жако Зефир, Забіяка Ковбаса Напівкопчена Куряча, Сумська Паляниця Батон, Яготинское Молоко 3,2%, Наша Ряба Мясо Ножки без Шкуры с Паприкой, Кари, Рис Варений. Ужин: Сильпо Паска, Премия Мёд Липовый, Своя Лінія Творог Нежирный. Перекус/Другое: Виноградный Компот. подробнее ...

2400 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fenenkotatianka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fenenkotatianka- Журнал, 12 апр 23

Оставить свой Комментарий

fenenkotatianka-Изменение Веса