Маринэллл- Журнал, 12 апр 23

Параметры Пользователя Маринэллл | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2023

59 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2023:

1448 ккал

Жир: 52,19г | Белк: 104,13г | Углев: 135,71г. Завтрак: Сухие Жареные Орехи Кешью, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе, Быстров Каша Овсяная с Малиной, Магнит Банан. Обед: Сердце Говяжье, Зелёный Горошек, Морковь Пикантная, Майонез Провансаль, Наршараб, Соленые Огурцы с Укропом, Лук, Огурец (с Кожурой). Ужин: Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Красные Помидоры (Консервированные), Heinz Горчичный Соус, Куриное Филе на Гриле, Barilla Макароны Отварные, Сухие Жареные Орехи Кешью. Перекус/Другое: JES's Манго Сушеное, Кофе, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Ёбатон Печенье Манго Банан. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Маринэллл-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Маринэллл- Журнал, 12 апр 23

Оставить свой Комментарий

Маринэллл-Изменение Веса