Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Маринэллл
Журнал
12 апр 23
Маринэллл- Журнал, 12 апр 23
Параметры Пользователя Маринэллл
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2023
59 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2023:
1448 ккал
Жир: 52,19г | Белк: 104,13г | Углев: 135,71г.
Завтрак:
Сухие Жареные Орехи Кешью, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе, Быстров Каша Овсяная с Малиной, Магнит Банан.
Обед:
Сердце Говяжье, Зелёный Горошек, Морковь Пикантная, Майонез Провансаль, Наршараб, Соленые Огурцы с Укропом, Лук, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Красные Помидоры (Консервированные), Heinz Горчичный Соус, Куриное Филе на Гриле, Barilla Макароны Отварные, Сухие Жареные Орехи Кешью.
Перекус/Другое:
JES's Манго Сушеное, Кофе, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Ёбатон Печенье Манго Банан.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Маринэллл-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю