Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inalovna🤷♀️
Журнал
12 апр 23
inalovna🤷♀️- Журнал, 12 апр 23
Параметры Пользователя inalovna🤷♀️
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2023
57,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2023:
874 ккал
Жир: 19,36г | Белк: 90,73г | Углев: 95,09г.
Завтрак:
Елизавета Хлебцы Постные Полбяные, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Heinz Фруктово Ягодное Пюре, Лента Креветки Королевские в Панцире.
Обед:
Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Heinz Фруктово Ягодное Пюре, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%.
Ужин:
Лебедянь Молоко Кефир 1%, Global Village Лук Зелёный , Global Village Укроп, Огурец (с Кожурой), Редис, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яичный Желток, Яичный Белок.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, Пятерочка Лимон, Лебедянь Молоко Кефир 1%, Пятерочка Сливы.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inalovna🤷♀️-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю