Lana_fox_- Журнал, 11 апр 23

Параметры Пользователя Lana_fox_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2023

85,4 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 30 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2023:

1099 ккал

Жир: 61,12г | Белк: 60,92г | Углев: 79,21г. Завтрак: Кофе с Молоком, Сыр Колбасный, Овсяноблин с Бананом, Омлет с Молоком. Обед: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Рис Вареный, Винегрет, Салат Оливье, Макароны Отварные, Горбуша Жареная, Добрянка Салат Праздничный с Колбасой, Суп-Пюре из Брокколи, Суп Грибной, Котлета Говяжья, Свинина Тушеная, Суп Харчо, Говядина Отварная, Лобио, Капустный Салат, Тефтели, SPAR Шницель по-Министерски, Магнит Салат Слоеный с Мясом Копченой Курицы , Жареная Картошка. подробнее ...

3153 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lana_fox_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lana_fox_- Журнал, 11 апр 23

Оставить свой Комментарий

Lana_fox_-Изменение Веса