emiliya_singizova- Журнал, 12 апр 23

Параметры Пользователя emiliya_singizova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2023

60,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2023:

1377 ккал

Жир: 58,03г | Белк: 71,60г | Углев: 148,54г. Завтрак: Сливочное Масло, Говяжий Фарш, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Белебеевский Сыр Белебеевский, Кофе с Молоком, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говяжий Фарш, Гречка Отварная. Ужин: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Чай с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Яблоко Желтое, Банан. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

emiliya_singizova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

emiliya_singizova- Журнал, 12 апр 23

Оставить свой Комментарий

emiliya_singizova-Изменение Веса