Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
usya1989
Журнал
12 апр 23
usya1989- Журнал, 12 апр 23
Параметры Пользователя usya1989
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2023
75,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2023:
1210 ккал
Жир: 35,45г | Белк: 144,13г | Углев: 72,77г.
Завтрак:
Вафли Творожные, Зеленый Чай, Глубокое Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром 8,5%, Дымов Колбаса Молочная.
Обед:
Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Куриные Грудки (Жареные).
Перекус/Другое:
Куриные Грудки (Запеченые), ВкусВилл Кимчи , Картофель Отварной.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
usya1989-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю