@eMa81Swallow- Журнал, 11 апр 23

Параметры Пользователя @eMa81Swallow | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2023

75,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2023:

1177 ккал

Жир: 58,68г | Белк: 81,23г | Углев: 83,43г. Завтрак: Nespresso Caffè , Sant'Orsola More, Arance. Обед: Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Scottona Tartare di Bovino Adulto, Saclà Insalata di Riso Tradizionale . Ужин: Coop Mandorle Italiane Sgusciate, Kiwi, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Fiori di Merluzzo Nordico, Piselli Cotti (in Scatola). Перекус/Другое: Enervit Carbo Tablets. подробнее ...

2961 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@eMa81Swallow-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@eMa81Swallow- Журнал, 11 апр 23

Оставить свой Комментарий

@eMa81Swallow-Изменение Веса