Dogcatcher1- Журнал, 11 апр 23

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2023

76,5 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2023:

673 ккал

Жир: 38,58г | Белк: 47,07г | Углев: 35,20г. Завтрак: Adams Diced Onion, Great Value Shredded Extra Sharp Cheddar Cheese, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Scrambled Egg . Обед: Healthy Choice Cafe Steamers Chicken Fettuccini Alfredo. подробнее ...

2345 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Ремонт - 2 часа, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 11 апр 23

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса