olga_jal- Журнал, 11 апр 23

Параметры Пользователя olga_jal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Лето приближается....
Кушаю. Исключила вредные продукты.

111,7 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 53,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2023:

1361 ккал

Жир: 54,83г | Белк: 107,22г | Углев: 113,46г. Завтрак: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Жареное Яйцо без Жира. Обед: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка. Ужин: Изюм (без Косточек), Творог 5%. Перекус/Другое: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Яблоко. подробнее ...

Набралось 2,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olga_jal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olga_jal- Журнал, 11 апр 23

Оставить свой Комментарий

olga_jal-Изменение Веса