Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastasiiia23ugtu
Журнал
11 апр 23
Anastasiiia23ugtu- Журнал, 11 апр 23
Параметры Пользователя Anastasiiia23ugtu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2023
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2023:
1817 ккал
Жир: 84,61г | Белк: 120,36г | Углев: 157,65г.
Завтрак:
Изолят Соевого Белка, Тыквенные Семечки, Индейка Тушеная, Гречка Отварная, Zinus Ореховое Молоко Миндаль-Ваниль.
Обед:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Творог 5%.
Ужин:
Приготовленная Морковь, Гречка Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Тыквенные Семечки, Печень в сметанном соусе.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastasiiia23ugtu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю