Caracol45- Журнал, 11 апр 23

Параметры Пользователя Caracol45 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2023

68,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2023:

2695 ккал

Жир: 143,05г | Белк: 98,96г | Углев: 255,37г. Завтрак: Nesquik Chocolate em Pó, Broa de Mel, Vive Soy Bebida de Soja. Обед: Lay's Originais, Pingo Doce Hamburguer de Carne de Vaca, Broa de Mel, Arroz de Pato. Ужин: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Pingo Doce Cereais, Lidl Flocos de Aveia, Auchan Bebida de Aveia, Amêndoas de Chocolate. Перекус/Другое: Lidl Chocolate de Leite, Sumo de Laranja Natural. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Caracol45-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Caracol45- Журнал, 11 апр 23

Оставить свой Комментарий

Caracol45-Изменение Веса