Dankalm- Журнал, 22 янв 15

Параметры Пользователя Dankalm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2015

141,9 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 55,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2015:

1070 ккал

Жир: 39,94г | Белк: 129,77г | Углев: 45,45г. Обед: Kraft Balsamic Vinaigrette Lite, QT Kitchens Fresh Grilled Chicken Salad. Ужин: Chicken Breast, Green String Beans. Перекус/Другое: Raspberries. подробнее ...

3800 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dankalm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dankalm- Журнал, 22 янв 15

Оставить свой Комментарий

Dankalm-Изменение Веса