Adrihj- Журнал, 11 апр 23

Параметры Пользователя Adrihj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2023

80,7 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2023:

3867 ккал

Жир: 121,62г | Белк: 164,48г | Углев: 523,44г. Завтрак: Plátano, Nueces, Miel, Valor Chocolate Negro 92%, Hacendado Leche Semidesnatada, Mercadona Copos de Avena . Обед: Lindt Chocolate Negro 85%, Hacendado Yogur Natural, Danone Panna Cotta al Caramelo, Hacendado Mozzarella Fresca , Hacendado Tomate Frito Artesano, Hacendado Macarrones, Zumo de Naranja Natural, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Ужин: Italiamo Parmigiano Reggiano D.o.P., Nueces, Aceite de Oliva, Hacendado Atún Claro al Natural , Hacendado Macarrones. Перекус/Другое: Huevo Cocido, Italiamo Parmigiano Reggiano D.o.P., Aceite de Oliva, Hacendado Arroz Blanco. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adrihj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adrihj- Журнал, 11 апр 23

Оставить свой Комментарий

Adrihj-Изменение Веса