DZ-1- Журнал, 11 апр 23

10-11.04 интервал 14ч30м

81,9 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 26,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2023:

183 ккал

Жир: 5,95г | Белк: 2,45г | Углев: 30,80г. Завтрак: Хлебный Спас Овсяное Печенье "Суперзлак" с Семенами Киноа, Сахар. подробнее ...

1756 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DZ-1-Изменение Веса