mamaphala- Журнал, 11 апр 23

Параметры Пользователя mamaphala | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2023

78 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2023:

1413 ккал

Жир: 47,34г | Белк: 56,71г | Углев: 185,97г. Завтрак: Parmalat Plain Double Cream Yoghurt, Jungle Muesli Nuts & Seeds . Обед: Brown Bread, Brown Bread, Beef Steak. Ужин: Rhodes Strawberry Jam, Rama Low Fat Spread, Brown Bread, Woolworths Banana, Apples . Перекус/Другое: Coffee with Milk and Sugar, Woolworths Banana, Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mamaphala-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mamaphala- Журнал, 11 апр 23

Оставить свой Комментарий

mamaphala-Изменение Веса