SDCyclist- Журнал, 11 янв 15

Параметры Пользователя SDCyclist | < Предыдущая Запись |Следующий >

1000am

76,1 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2015:

1234 ккал

Жир: 40,30г | Белк: 93,11г | Углев: 132,17г. Завтрак: Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate. Обед: Rancher's Selection Beef Ribeye Steak. Ужин: Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Yellow Sweet Corn (Kernels Cut Off Cob, Frozen), Turkey Meat. Перекус/Другое: Hood Fat Free Frozen Yogurt - Chocolate. подробнее ...

1854 ккал

Упражнение: 1 cal - 1 минута, Отдыхать - 15 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SDCyclist-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SDCyclist- Журнал, 11 янв 15

Оставить свой Комментарий

SDCyclist-Изменение Веса