Alexander_Tsapin- Журнал, 10 апр 23

Параметры Пользователя Alexander_Tsapin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2023

86,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2023:

2704 ккал

Жир: 122,81г | Белк: 152,36г | Углев: 242,77г. Завтрак: Ашан Шампиньоны, Перекресток Лук Репчатый, Волжаночка Яйцо, Ашан Огурец, Ашан Помидор, Акконд Конфета Отломи. Обед: Экзо Мороженое Арбуз-Дыня, Pasta Zara Спагетти, Село Зелёное Сливки 20%, Metro Chef Шпинат, Каждый День Куриное Филе, Полянка Сметана 15%, Ашан Огурец, Ашан Помидор, Акконд Конфета Отломи, Lay's Чипсы. Ужин: Каждый День Куриное Филе, Мильковское Сметана 20%, Ашан Огурец, Ашан Помидор. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alexander_Tsapin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alexander_Tsapin- Журнал, 10 апр 23

Оставить свой Комментарий

Alexander_Tsapin-Изменение Веса