Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
valerevnae911
Журнал
11 апр 23
valerevnae911- Журнал, 11 апр 23
Параметры Пользователя valerevnae911
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2023
76 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2023:
1429 ккал
Жир: 57,61г | Белк: 72,33г | Углев: 159,32г.
Завтрак:
Сгущенка, Кофе, Корона Блинчики, Сахар, Вастэко Топленое Масло Гхи, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Воде.
Обед:
Гречка с Маслом, Помидоры, Фабрика Вкуса Печень Жареная с Луком.
Ужин:
Кофе, Светофор Печенье Мюсличенье Классическое, Челны Хлеб Хлеб Серый, Салат из Пекинской Капусты, KDV Курица Запеченная.
Перекус/Другое:
Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Глобус Чернослив, Веселый Молочник Сметана 15%.
подробнее ...
1485 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
valerevnae911-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю