Natalia Gabriela- Журнал, 22 янв 15

Параметры Пользователя Natalia Gabriela | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2015

66,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2015:

2031 ккал

Жир: 69,27г | Белк: 92,89г | Углев: 275,12г. Завтрак: Cytosport Muscle Milk Ligth Morango e Creme, Nestlé Iogurte Grego Light. Обед: Farofa, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. Ужин: Manteiga (com Sal). Перекус/Другое: Açaí, Dymatize Nutrition Iso 100 Whey Protein. подробнее ...

1957 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natalia Gabriela-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natalia Gabriela- Журнал, 22 янв 15

Оставить свой Комментарий

Natalia Gabriela-Изменение Веса