Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ralf_2204
Журнал
11 апр 23
Ralf_2204- Журнал, 11 апр 23
Параметры Пользователя Ralf_2204
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2023
109,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2023:
1321 ккал
Жир: 46,65г | Белк: 74,43г | Углев: 146,27г.
Завтрак:
Kaffee mit Milch, Cheddar-Käse, Schär Mehrkornbrötchen.
Обед:
Kaffee mit Milch, REWE Bolognese Sauce, Barilla Fusilli.
Ужин:
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein, Alnatura Leinöl Nativ, Flohsamenschalen, Alnatura Hafermilch, Milbona Free From Laktose Joghurt Mild 3,8%.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
18 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ralf_2204-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю