noraskor- Журнал, 11 апр 23

Параметры Пользователя noraskor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2023

82,7 кг Потеряно до сих пор: 40,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2023:

2091 ккал

Жир: 80,57г | Белк: 128,69г | Углев: 211,73г. Завтрак: Viola Плавленный Сыр Дружба, Кофе, Морская Планета Рыбка К Пиву, ТВХ Лаваш без Дрожжей. Обед: Тушеные Овощи. Ужин: Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, Творог 5%, Борщ с Говядиной. Перекус/Другое: Абрико Топинг Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Пятерочка Яблоко Красное , Рыберика Набор К Пиву Подкопченный из Лососевых Рыб , Фруктовое Облако Желе, Beerka Арахис Жареный Соленый, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный с Клубникой и Земляникой, Пятерочка Яблоко Красное , Реми Груша Ред Барлетт, Елизавета Хлебцы Рисово Конопляные, Виктория Хлебцы Вафельные Льняные, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

noraskor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

noraskor- Журнал, 11 апр 23

Оставить свой Комментарий

noraskor-Изменение Веса