yleger39- Журнал, 10 апр 23

Параметры Пользователя yleger39 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2023

62,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2023:

2690 ккал

Жир: 128,41г | Белк: 68,01г | Углев: 321,45г. Завтрак: Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Danone Actimel Fraise, Eau, Jus de Citron, Banane, Café, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Innocent Super Smoothie Energy, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Quezac Eau Gazeuse, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Tropicana Orange sans Pulpe, Flocons d'Avoine, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Обед: Pain Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Petit Gâteau avec Glaçage (Faible en Gras), Casino Salade de Pâtes . Ужин: Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage, Danone Danette Chocolat Noir, Pain Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source. подробнее ...

807 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yleger39-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yleger39- Журнал, 10 апр 23

Оставить свой Комментарий

yleger39-Изменение Веса