yayatetta- Журнал, 11 апр 23

Параметры Пользователя yayatetta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2023

57,6 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2023:

1604 ккал

Жир: 63,34г | Белк: 114,15г | Углев: 152,38г. Завтрак: Орехи Кешью, Помидоры, Fish House Сардина Атлантическая в Томатном Соусе, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Куриная Печень, Лук, Морковь, Съешь Меня Авокадо, Молоково Молоко 2,5%. Ужин: Орехи Кешью, Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Помело, Малина (Несладкая, Замороженная), Творог (Обезжиренный), Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Домик в деревне Молоко 1,5%, Куриная Печень, Лук, Морковь, Маруся Мороженое Черешня Свёкла. подробнее ...

1674 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yayatetta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yayatetta- Журнал, 11 апр 23

Оставить свой Комментарий

yayatetta-Изменение Веса