Swet#Lana- Журнал, 11 апр 23

Параметры Пользователя Swet#Lana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2023

90,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2023:

1787 ккал

Жир: 85,00г | Белк: 81,35г | Углев: 185,73г. Завтрак: Изюм, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, ВкусВилл Ростки Гороха, Говядина Отварная, Рис Отварной. Обед: Мандарины, Хохланд Творожный Сыр, Русский Хлеб Хлеб Черный, Подсолнечное Масло, Татищев Тыква Запечённая , Запеченный Картофель. Ужин: Слобода Майонез, Соленые Огурцы с Укропом, Магнит Банан, Соевый Белок, Соевое Молоко, Русский Хлеб Хлеб Черный, Хохланд Творожный Сыр, Свекла Вареная. Перекус/Другое: Хохланд Творожный Сыр, Помидоры. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Swet#Lana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Swet#Lana- Журнал, 11 апр 23

Оставить свой Комментарий

Swet#Lana-Изменение Веса