karamzika89- Журнал, 11 апр 23

Параметры Пользователя karamzika89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2023

58,3 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2023:

936 ккал

Жир: 39,44г | Белк: 85,32г | Углев: 61,77г. Завтрак: Благояр Колбаса Вареная, Молсыркомбинат- Волжский Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом, Кофе с Молоком, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Деревенский Подовый. Обед: Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Моя Цена Фасоль Красная, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Донские Традиции Рулет Куриный Нежный, Яйцо, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Огурец. Ужин: Донские Традиции Рулет Куриный Нежный, Помидоры, Огурец. Перекус/Другое: Банан, Вологодский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

karamzika89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

karamzika89- Журнал, 11 апр 23

Оставить свой Комментарий

karamzika89-Изменение Веса