jojo1956- Журнал, 22 янв 15

Параметры Пользователя jojo1956 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2015

76,2 кг Потеряно до сих пор: 23,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2015:

1029 ккал

Жир: 57,21г | Белк: 35,01г | Углев: 92,96г. Обед: Scrambled Egg. Ужин: Taco Bell Nachos Supreme, Taco Bell Crunchy Taco Supreme. Перекус/Другое: 3 Musketeers 3 Musketeers (Fun Size). подробнее ...

1896 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jojo1956-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jojo1956- Журнал, 22 янв 15

Оставить свой Комментарий

jojo1956-Изменение Веса