Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bitter.Chocolate
Журнал
07 апр 23
Bitter.Chocolate- Журнал, 07 апр 23
Параметры Пользователя Bitter.Chocolate
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2023
49,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
49,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2023:
1647 ккал
Жир: 53,42г | Белк: 110,77г | Углев: 159,94г.
Завтрак:
Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Деревенские Напевы Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Каша 7 Злаков, не Молоко Напиток Овсяный Классический Лайт, Mixbar Миндаль Жареный, Авокадо , Простоквашино Молоко 3,2%.
Обед:
Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», ВкусВилл Шпинат, Магнит Томаты Свежие, Агро-Альянс Бурый Рис, Перекресток Редис, Ашан Перец Грунтовой, Ярче Огурец Гладкий Среднеплодный.
Ужин:
ВкусВилл Треска Филе, Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра.
Перекус/Другое:
Meangel Гречишное Печенье, Mixbar Миндаль Жареный, Натси Ядра Фундука Жареные, Alpro Банановое Молоко, Chikalab Батончик Арахис с Карамельной Начинкой, Магнит Апельсин, Пятерочка Яблоко Красное , Дикси Киви, Campina Сливки для Кофе 10%.
подробнее ...
2079 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bitter.Chocolate-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю