loooooori- Журнал, 10 апр 23

Параметры Пользователя loooooori | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2023

75 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2023:

1569 ккал

Жир: 31,25г | Белк: 108,46г | Углев: 211,82г. Завтрак: Castanhas-do-Pará, Banana-Maçã, Canela, Aveia em Flocos. Обед: Batatas Fritas sem Gordura, Camil Feijão Preto Cozido, Patinho Grelhado, Beterraba Cozida, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Batatas Fritas sem Gordura, Beterraba Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Перекус/Другое: Danone Yopro 15G High Protein Morango, Manteiga (com Sal), Tirolez Queijo Prato Light, Ovo (Inteiro), Yoki Tapioca. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

loooooori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

loooooori- Журнал, 10 апр 23

Оставить свой Комментарий

loooooori-Изменение Веса