Cassiad- Журнал, 10 апр 23

Параметры Пользователя Cassiad | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2023

95,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 31,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2023:

1445 ккал

Жир: 73,51г | Белк: 172,87г | Углев: 14,03г. Завтрак: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Avocado, Old Fashioned Pork Sausage, Ovo Mexido. Обед: Coxa de Frango, Alface de Folha Verde, Pepino (Descascado). Ужин: Pernil Assado, Pepino (Descascado). Перекус/Другое: Cacau em Pó (Não Adocicado), Bulk Supplements Beff Protein Isolate. подробнее ...

Потеряно 3,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cassiad-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cassiad- Журнал, 10 апр 23

Оставить свой Комментарий

Cassiad-Изменение Веса