love2educate- Журнал, 10 апр 23

Параметры Пользователя love2educate | < Предыдущая Запись |Следующий >

That may be high enough 😜

109,2 кг Потеряно до сих пор: 22,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2023:

2349 ккал

Жир: 80,16г | Белк: 156,58г | Углев: 257,15г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds), Bob's Red Mill Organic Quick Cooking Steel Cut Oats, Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Smucker's Red Raspberry Jam, Cream (Half & Half), Oatly Oat Milk. Обед: Crunchmaster Multi-Grain Crackers, Factor Shredded Chicken Taco Bowl. Ужин: Chili Con Carne. Перекус/Другое: Skinny Pop Popcorn, Fairlife Chocolate Nutrition Shake, Fran's Chocolates Coconut Gold Bar, Darigold 2% Milkfat Cottage Cheese, Green Peas . подробнее ...

3538 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

I keep saying that as well! Searching for some hard earned negativity from that scale but it’s not budging…

10 апр 23 написано членом: 66Pack


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

love2educate-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

love2educate- Журнал, 10 апр 23

Оставить свой Комментарий

love2educate-Изменение Веса