Pamelagarcia1- Журнал, 10 апр 23

Параметры Пользователя Pamelagarcia1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2023

79,8 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2023:

1674 ккал

Жир: 79,16г | Белк: 74,33г | Углев: 160,92г. Завтрак: Bauducco Torrada Integral, Aviação Manteiga com Sal, Café. Обед: Repolho, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca , Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Ужин: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Nescau Bolacha, Cacau Show Lá Creme Ao Leite, Qualitá Chipa de Queijo , Aviação Manteiga com Sal, Ovo, Vale D'ouro Sequilhos Leite Condensado. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pamelagarcia1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pamelagarcia1- Журнал, 10 апр 23

Оставить свой Комментарий

Pamelagarcia1-Изменение Веса