lianeanelowcarb2016- Журнал, 10 апр 23

Параметры Пользователя lianeanelowcarb2016 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2023

93 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 23 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2023:

925 ккал

Жир: 71,71г | Белк: 53,09г | Углев: 21,12г. Завтрак: Chá (Infusão), Óleo de Coco, Espinafre, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo (Inteiro). Обед: Berinjela Cozida, Abacate, Alface, Peixe. Ужин: Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo). подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lianeanelowcarb2016-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lianeanelowcarb2016- Журнал, 10 апр 23

Оставить свой Комментарий

lianeanelowcarb2016-Изменение Веса