alferreira- Журнал, 10 апр 23

Параметры Пользователя alferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2023

83,3 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2023:

671 ккал

Жир: 24,68г | Белк: 49,90г | Углев: 62,58г. Завтрак: Lacta Bis Black. Обед: Filippo Berio Azeite de Oliva Extra Virgem, Bacalhau no Forno ou Grelhado, Grão-de-Bico Cozido. Ужин: Hellmann's Maionese, Sadia Mini Tender, Panco Pão de Forma Zero. Перекус/Другое: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Lacta Bis Black, Dolce Gusto Cappuccino. подробнее ...

1660 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alferreira- Журнал, 10 апр 23

Оставить свой Комментарий

alferreira-Изменение Веса