lileroux- Журнал, 10 апр 23

Параметры Пользователя lileroux | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2023

144,3 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 44,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2023:

1443 ккал

Жир: 87,86г | Белк: 87,71г | Углев: 69,91г. Завтрак: Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese, Ham or Bacon and Tomatoes. Обед: Woolworths Hass Avocado, Toasted Rye Bread . Ужин: McCain Baby Carrots, Boiled Sweetpotato (with Peel, Fat Not Added in Cooking), Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Grilled) . Перекус/Другое: Pick n Pay Droewors, Coffee with Milk. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lileroux-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lileroux- Журнал, 10 апр 23

Оставить свой Комментарий

lileroux-Изменение Веса