Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dogcatcher1
Журнал
10 апр 23
Dogcatcher1- Журнал, 10 апр 23
Параметры Пользователя Dogcatcher1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2023
76,4 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2023:
1037 ккал
Жир: 48,52г | Белк: 45,14г | Углев: 110,95г.
Завтрак:
Butter , Sun-Maid Cinnamon Swirl Raisin Bread.
Обед:
Great Value Banana Peppers, Sweet Onions , Wendy's Tomato (1 Slice), Whole Wheat Bread, Cheddar Cheese , Great Value Deli Sliced Smoked Honey Ham, Great Value Deli Sliced Mesquite Smoked Turkey Breast.
Ужин:
Campbell's Chunky Pub-Style Chicken Pot Pie.
Перекус/Другое:
Great Value Buttery Rounds Baked Crackers, Honey , Peanut Butter.
подробнее ...
2481 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 30 минуты, Мытье посуды - 40 минуты, Ремонт - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 10 часа и 50 минуты, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dogcatcher1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю