jazzbassmusic- Журнал, 07 апр 23

Параметры Пользователя jazzbassmusic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2023

146,3 кг Потеряно до сих пор: 38,7 кг. Еще предстоит сделать: 46,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2023:

1411 ккал

Жир: 34,01г | Белк: 72,21г | Углев: 205,57г. Завтрак: Itambé Leite em Pó Desnatado, Marilan Magic Toast Integral, Açúcar, Xandô Leite Semi Desnatado. Обед: Rúcula, Filé de Frango Grelhado, Abacate, Mel, Mandioca Frita, Arroz Branco (Cozido), Itambé Iogurte Desnatado, Banana Prata, Carioca Feijão Cozido. Ужин: Casa de Bolos Bolo Formigueiro. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jazzbassmusic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jazzbassmusic- Журнал, 07 апр 23

Оставить свой Комментарий

jazzbassmusic-Изменение Веса