Nanou2023- Журнал, 10 апр 23

Параметры Пользователя Nanou2023 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Aïe! week end pascal où malgré mon sentiment de maîtrise les aliments plaisirs ont tué ma.balance!

102,3 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 27,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2023:

1854 ккал

Жир: 81,65г | Белк: 57,60г | Углев: 217,18г. Обед: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Auchan Pancake, Pommes de Terre Sautées, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Café, Emmental, Bacon, Oeuf Brouillé (Entier, Cuit), U Mini Croissant , Confitures et Conserves, Paysan Breton Le Beurre Moulé Doux , Baguette. Ужин: Super U Muesli Chocolat Amandes, Materne Pom'potes Pomme Banane sans Sucres Ajoutés, Yoplait Fromage Blanc Calin. Перекус/Другое: Fondant au Chocolat. подробнее ...

2993 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nanou2023-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nanou2023- Журнал, 10 апр 23

Оставить свой Комментарий

Nanou2023-Изменение Веса